ペットとともに楽しみながら
体力造りと励んでも、三日坊主でやめたり忙しすぎたりして長続きしない場合があります。ペットを飼い、散歩が日課となりますと朝、夕方は絶対やらなければなりません。何十年も長続きをし体力づくり健康には良い方法と思います。雨の日も雪の日も、風が吹こうが、嵐が来ようが、宮沢賢治の言葉じゃないが、「雨ニモマケズ、風ニモマケズ、雪にも夏の暑さにも負けぬ丈夫なからだをもち欲はなく、決して怒らずいつも静かに笑い」ながらやりましょう。
しかし我が犬は歳をとったら自分で歩かなくなり、抱っこされて散歩しているとか。いや、それで良いのです。抱っこして歩けば、重さで自分の体力がつきます。ペットもそれを思い、あなたのために抱っこされているのです。
体力づくりに励みましょう!
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