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トマトは医者いらず

体は食べるものでできている トマトがどんどん取れやすくなる時期が近づきました。 「トマトが赤くなると医者が青くなる。」活性酸素を除去するリコピンなどが豊富で老化やがん、生活習慣病を防ぐとか。 「医者いらず」の食べ物の代表は「り...
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けさがけ

一生ものを手に入れる 長野県で家庭を訪問していた時「今朝夫、今朝子、袈裟男、ケサ」とケサのつく名前が多いので、不思議に思っておりました。そこで村の人になぜか?と尋ねますと、お母さんの腹の中で袈裟(けさ)がけで育ち生まれてきた子はすべて名前...
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躾(しつけ)とは

躾と辞書を引くと、5S(整理、整頓、清掃、清潔、躾)と出てきます。人間は1人では生きていけませんから、お互いに助け合いが必要です。社会、集団で生活するには、規律や礼儀作法等の立ち居振る舞いを身に付けなければなりません。 躾は読...
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いい言葉を使おう

プラスに転換 いい言葉「楽しい、よかった、嬉しい」等を口に出していると気持ちまでそうなり、子供もプラス思考になれると思います。「今はお天気が良い」はそのまま。でも雨が降ったら「雨が降って涼しくてよかった」「野菜の畑に水撒いてもらってよかっ...
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とんとん昔あったとさ

ゲームやテレビが無くても 我々の子供の頃、風呂も毎日炊かず、お互いに風呂をもらいに行ったものでした。 そうするとばあちゃんたちが風呂から上がってくると漬物とお茶を出して、本もなくテレビもないわけですから、「トントン昔あったとさ」と昔...
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 1日の始まりの挨拶

おはようが心の栄養 朝の「おはようございます」の挨拶、特に子供たちに言われると1日中気分が良いように思います。日中「こんにちは」「こんばんは」でさらに気分が倍増し、「人生っていいなぁ」「生きていてよかったなぁ」とそこまで達成感があり、幸せ...
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ワセリンと花粉症

民間薬の効能 私も7年前から花粉症で困っておりました。ティッシュ箱は1日で半分ぐらい使っておりました。 今まで医者に行っても「花粉症を治す薬はない」と言われておりましたが、ワセリンを鼻の穴の入り口に塗ると花粉の侵入を防いでひどくなら...
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コロナワクチンは大丈夫です

旅に出るために 1回目のコロナワクチンを打ってきました。 私は注射が苦手で、打つところを見ていられないので、よそちょを向いております。チックとしましたが、でもなんともありませんでした。それ以上に気分的には安心しております。早く2回目...
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コモン

最近テレビや新聞で「コモン再生」と言う言葉を耳にします。調べてみると、水や電気、食料、医療、土地、道路など誰もが必要とするみんなのための財産を市民の手で管理し、資本主義ではない領域を増やして利潤追求とは無関係な経済システムを作り環境、自然、...
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環境を、自然を守ろう!

見ることができなくなったもの 子供の頃、2月から4月頃まで冬の凍み渡りができていました。その時はすぎっぽ(杉の木の葉:これを拾って焚火の火付けをした)をお尻に敷いてソリのようにしましたが、花粉症にもなりませんでした。(※凍み渡り:寒さで雪...
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