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90歳以上の長寿方法

健康と真逆のことだらけ 大家族で住み、会話をし、とにかく笑うこと。 食事は野菜中心で自給自足。 とにかく歩くこと。 発酵食品中心でチャンブルーレシピ(使う物:トマト・はちみつ・ブドウ・オリーブオイル・チーズなど)...
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マスクの老い顔防止

マスクの効果 マスクをすると顔の表情が出ず、動きは1/4になり、老い顔になるとか。それを防ぐにはとにかく笑うことが一番だそうです。作り笑いでも良いが「スキスキ体操」で「スキスキ」というと良いそうです。人の前でやると勘違いしてしまうことがあ...
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年齢層の呼び方変更を求める

まだまだひよっこ 新生児とは出生後28日未満の乳児 乳児とは生後1年未満の者 幼児とは満1歳以上就学前の者 少年とは小学校就学~18歳未満 青年とは18歳以上~30歳未満 壮年とは30歳以上~45歳未...
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男は健康で留守がいい

男は健康で留守がいい 女性は感情的で右脳で考え、男性は理論的で左脳で考える人が多いように思います。だからか女性はポンポンと言葉が出ます。夫婦げんかで男は妻には勝てません。だから比較的女性はストレスがたまらない、だから長生きするのではないで...
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アナログ人間になりたい

人と人のつながり 私はつながりのあるアナログ人間でいたいと思っています。切れているデジタルは道具としては良いが、切れる人間にはなりたくありません。 最近はカタカナ言葉、ローマ字言葉が多くなりさらにその言葉を短くします。パーソナル・コ...
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アナログ庁を作ってください

街はカタカナであふれている 歩いても、横になっても、電車の中でも、バスの中でも、スマホを見ています。何をしているのかと思う今日この頃です。 新聞は取らない、読まない、本は買わない、読まない。私には理解できない、わからない。 I...
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幸福とは

幸福とは心身ともに社会の中で健康であること 高齢者や障害者をまとめて必要以上に社会から離してやるのは本当に幸せなんだろうか。 生まれつきの障害者もいますが、人間「コロッと」いかない限り必ず障害者になります。コロット観音様もありますが...
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自然のある地域活性を目指そう!

環境を守ることが自分を守る 今までは、店舗もFC型で、日本中同じ店だらけ、ネットもお金も東京などの都市集中型であるが、今こそ地域が全国へ世界へと活性化するチャンスであると考えます。 デフレ時代の安ければ良い時代から、食は「医食同...
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人生楽ありゃ苦もあるさ

笑顔で行こう 歌の文句じゃないけれど「人生楽ありゃ苦もあるさ 涙の後には虹も出る」なるほど、小生もそう思う人生であります。 悪いこともそう続かないし、良いこともそう続かない常に波を打つものと考えます。失敗・ピンチを繰り返しながら、方...
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人に相談する時はもっと考え勉強しよう!

生涯勉強 困ったことで人に相談する時は漠然と相談するよりも、こんな事でこういう場合はどうすれば良いかと具体的にした方が良いような気がします。 先生と言われるお医者様、弁護士、税理士、などもお話ししたことに反応することが多いから具体的...
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